воскресенье, 27 ноября 2011 г.

Лучше худеть с любовью ^-^

Продолжая тему зимнего "потолстения" (точнее - его избежания), я решила, что следует обратить внимание на психологический аспект проблемы лишнего веса вообще, а зимой - особенно. Имеется ввиду наличие любого количества килограммов, которые мы считаем лишними, так как я не беру во внимание никакие таблицы, с помощью которых можно определить норму веса пропорционально росту.(и вообще я с ними не согласна)
Основным способом мотивации в последнее время является самокритика, граничащая с самобичеванием. Взять хотя бы всякие паблики для худеющих... Все жирные скотины, все жрут, все пугают людей своим жиром и т.п. Конечно, нужно признавать свои недостатки, и, если ты - жирная корова, то нечего называть себя упитанной. Только кричать о своем недовольстве собственным телом на каждом углу не обязательно.
Тем более, проблемы бедер, ляжек, боков и лишней складки еще не делает никого жирной коровой. Поэтому, собравшись худеть, лучше делать это с любовью к себе и к своей фигуре, которая, если не сейчас, то через какое-то время станет действительно любимой и без самовнушения. И мотивация не должна базироваться на оскорблениях самой себя, даже тогда, когда ты не в форме.

Еще один момент - это страшные страдания, которые терпят все худеющие люди. Действительно, диеты часто заставляют нас чувствовать себя ужасно, они требуют усилий воли, в которых никто не должен сомневаться. Но постоянное напоминание себе о том, как тебе плохо, а ты терпишь, не облегчает страданий - только акцентирует на них внимание. Нет ничего плохого в поиске щадящих диет и программ физических нагрузок, ведь тренировка силы воли - не главная их задача. Желание достичь красивой фигуры с трудом - это способ заглушить чувство вины за то, что тебя что-то не устраивает.
Наказывать себя лучше до того, как ты начнешь что-то делать. Потому что оправдания собственной жирности никого не делают красивее. Зато потом, когда уже решение принято и первые шаги сделаны, на место самокритики должна прийти терпимость к собственным недостаткам. И, конечно, уверенность в том, что все эти недостатки будут побеждены.

Так же стоит обращать внимание на возможные проблемы со здоровьем... Многим плевать на гастрит, и меня тоже это особо не волновало. Но, нажевавшись достаточно жвачек натощак, я поняла, что гастрит - это ужасно. Не чувствуя никакой боли, легко пить кофе на завтрак, обед и ужин. Правда, если ты не хочешь в скором времени сесть совсем на другую, прописанную гастроэнтерологом, диету, лучше позаботиться о себе сразу. Кстати, проблемы с обменом веществ, которые провоцируют неподходящие голодания, могут привести к ожирению:О (а вообще я не против голодания).

Мы должны худеть не из-за недовольства собой, а наоборот - от любви к своему телу, которое заслуживает любых усилий, заботы, внимания в конце концов, которого так же заслуживает и наше здоровье.

понедельник, 14 ноября 2011 г.

Как сохранить фигуру зимой

Чаще всего мы с радостью ждем зиму, ждем снега, украшенных гирляндами улиц, праздников... И единственное, что может подпортить нам счастливое ожидание - это опасения за свою фигуру, которая чаще всего страдает именно в осенне-зимний период. Известно, что человеческий организм (как и любой другой) с приходом холодов стремиться запастись жиром и впасть в спячку (в нашем случае - в зимнюю депрессию, малоподвижность и т.п.) Все это естественно и логично, но только с первым весенним потеплением, когда можно будет снять безразмерные теплые вещи, нам станет мучительно больно из-за новоиспеченных лишних килограммов:( 
Не так-то просто оставаться стройной в зимнее время: организм требует дополнительных калорий для согрева, никому не хочется  ходить пешком по морозу, плюс ко всему стрессы и хандра, провоцируемые недостатком солнечного света и легко побеждаемые сверхжирной пищей и сладостями. Что уже говорить о праздниках, о встречах в кафешках вместо прогулок, о походах на шашлыки (зимой это особенно круто).
Бороться со своим организмом - заведомо обреченная затея. Это вредно, неприятно и неэффективно. Так что лучше найти компромисс и остаться красивой, счастливой и согретой.
  • В идеале дневную норму калорий следует увеличить на 700 калорий, но общее количество не должно превышать 2000 калорий в день. Лучше поставить крест на "пустых" калориях (мучное, печенье, снеки) и перейти на такие, которые действительно дают дополнительную энергию и ощущение сытости (мед, орехи, злаковая пища).
  • Многие мои знакомые считают, что зимой не обязательно употреблять жидкость в больших количествах. А на самом деле вода нужна всегда. Кстати, организм, получающий жидкость в достаточных дозах, автоматически запускает механизм похудения!
  • Еще о жидкости... Самое рациональное "зимнее" блюдо, как я заметила - это суп. Горячая и жидкая пища позволяет нам дольше ощущать себя сытыми и помогает согреться. Интересно то, что горячие напитки так не действуют на организм - только супчики.
  • И насчет горячих напитков... Латте (это мой любимый) содержит от 160-ти до 660-ти калорий:О, с горячим шоколадом и так все ясно. Если говорить о кофе (в среднем 80 калорий), то он провоцирует организм запасаться жиром, а зимой нам только этого и не хватало! Остается только чай: с лимоном, фруктовый, с медом, с травами, а еще никакого кофеина, вреда для организма, лишних калорий.
  • Их количество стоит повышать преимущественно за счет белковой (сытной и полезной) пищи. Так что стоит обратить внимание на яйца, каши, постное мясо и хлеб грубого помола (который, кстати, менее вреден для фигуры, чем диетические хлебцы). 
  • Зима - самое время употреблять специи без угрызений совести. Например, перец чили на 50% повышает ритм сердца и обмен веществ в течение трех часов после еды. Существует мнение, что пряности помогают сжигать жир (точно не знаю, но проверю). Тем более, мало кто сможет съесть слишком много острых блюд.
  • Пора наконец начать перебирать углеводы - основной источник энергии, получаемой из пищи. Простые или легкоусвояемые углеводы - плохие, они содержаться в сахаре (соответственно, во всех продуктах, которые его содержат), сахарозаменителях (например, в сладостях для диабетиков), изделиях из белой муки. Простые углеводы вредят фигуре хуже жира.
  • А жиры, как ни крути, организму необходимы. Так что хотя бы зимой следует употреблять их в достаточном количестве. Конечно, я имею ввиду растительные жиры - оливковое масло, разные семена (например, кунжут). В холода все это будет использоваться исключительно для согрева.
Но не буду идеалисткой - поправиться зимой не так уж и страшно. Главное - держать под  контролем свое "потолстение". Нежелательно, но допустимо набрать не больше 3-ех килограммов, от которых легко избавиться при первой же диете. В любом случае, даже если после зимы фигура останется в хорошей форме, с приходом весны нам захочеться похудеть:)

суббота, 29 октября 2011 г.

Тошнит...

Я хочу вспоминать о тебе с радостью и не хочу расстраиваться после снов о тебе. Хочу хвастаться тобой, как раньше и не винить себя за то, что не получилось сохранить то, что так любила и чем гордилась. Но к потерям можно даже привыкнуть, если перестать надеяться на то, что все уладится. Чтобы потерять эту надежду , стоит всего лишь представить что будет, если я переступлю через себя, и если я приложу усилия, и если я все брошу, улыбнусь, помирюсь, скажу "давай все забудем"... Мы часто так говорили (ну или думали), потому что у друзей так бывает всегда: махнули на все рукой, обнялись, пустили слезу... И даже если все так и произойдет, с кем я помирюсь? Уже не с тем, с кем бы хотелось.
Когда случаются потери, никакие слезы и объятия не помогают, потому что человек, который стоил когда-то всего этого, потерян. Гордость здесь не при чем - по моему, ни для кого не проблема первым попросить прощения у друга (и обычно плевать, кто виноват, ведь известно, что помириться хотят оба). Можно забыть все обидные слова, все неприятные ситуации и замечания друг другу, можно отнестись к чему-то как к недостатку, который стократно компенсируют все хорошие качества... Но наступает момент, когда видишь что эти качества куда-то пропали или стали неузнаваемыми, какими-то незаметными. Твоя лучшая и самая близкая превратилась в кого-то чужого и незнакомого. Даже не превратилась, а исчезла, уступив место кому-то далеко не лучшему и совсем не близкому.
Понятное дело, в этом есть и моя вина. Так сказать, не уберегла. Хотя сложно уберечь того, кто прекрасно осознает свою низость и еще больше стремится к ней. И разве может быть другом человек, не разделяющий принципов или забивший на все эти принципы? (не быть меркантильной сволочью, не допускать всяких неудачных понтов, ценить в людях не шмотки и не деньги...).
Главное - понять, что никто не обязан терпеть этого нового и ничем не привлекательного человека, потому что это уже не друг, которому нужно и даже приятно прощать всякие мелкие недостатки, а кто-то, с кем при знакомстве мы бы не захотели стать друзьями. Так что... нужно смириться с потерей и не винить себя во всем на свете, и не думать, что "когда-то... возможно... мы помиримся". Нас ведь уже нет (как бы банально это не звучало) - есть только я и чужой мне человек.
И хорошо, что она - не единственная.

понедельник, 24 октября 2011 г.

Сознательность

Больше всего на свете я люблю фразу "Не беспокойся". Не имея ввиду "не переживай по пустякам" (что подразумевает "твои проблемы ничего не стоят"), а в смысле "я сам побеспокоюсь об этом". На самом деле, услышать, что кто-то позаботиться обо всем вместо тебя (или хотя бы вместе с тобой) - это настоящее счастье. У меня нет работы, мужа и детей (звучит, как исповедь неудачника...), и тем не менее существует огромное количество проблем, в том числе и чужих, которые приходится решать мне.
Сами себе мы никогда не делаем поблажек. И даже когда я позволяю себе расслабиться, это совмещается с постоянными оправданиями себя перед собой и перед другими.
Но как хотелось бы получить эту поблажку от других, услышать "не беспокойся об этом", положиться на человека, который действительно не вынудит в конце концов делать все самому. Правда, если ты уже раз взялся решать вопросы, от этого больше не уйти... Если ты что-то понимаешь в жизни, и это видно невооруженным глазом, все вокруг превращаются в несознательных амеб, только того и ждущих, чтобы кто-то (не будем указывать пальцем на тебя) побеспокоился обо всем.
Несознательные люди - это ночной кошмар сознательных людей. И ладно, если ты смотришь пустым взглядом с высунутым языком на определенные вещи - есть те, кто смотрит так на все вокруг! Те, кто не видят приближающихся неприятностей, те, кто любит "не париться", а потом ныть, что на новый год было скучно, те, кто назначают встречу на завтра, как будто ни у кого нет никаких планов.
Конечно, не всегда нужно просчитывать все наперед (хотя я бы не отказалась...), и людям, решающим вопросы, не стоит лезть в чужие дела. Мне говорят, что у меня будет анемия, и вместо поддержки во время своих диет, я слушаю только "заканчивай со всем этим" и т.д. Но здоровье - это личное дело каждого, поэтому моя несознательность - только моя проблема, и лишь я могу переживать насчет анемии:)) Это пример того, какими сознательными становятся все вокруг, когда дело касается чьей-то личной жизни.
А если говорить об "общем деле", все пытаются сбросить с себя ответственность. Родители говорят "Хотим дачу на Крите" вместо того, чтобы спрашивать "Что я могу сделать для этого?"... а в идеале родители вообще не должны задавать мне вопросов, только "Я сейчас пойду и сделаю все возможное". Но (!) я взрослый человек, и должна сама заниматься своими делами, должна навязываться с просьбами прийти в школу, должна оправдываться, думая о том, какое оправдание будет выгоднее звучать... В итоге, я не рассчитываю на своих родителей. Да я вообще ни ни кого не рассчитываю, и это даже бесит - то, что все вокруг просто напросто НИЧЕГО НЕ МОГУТ. Ничего не могут сделать, решить, устроить... Ни на что не способные люди, которые в конце концов только возмущаются, потому что за них все решили и потому что много на себя берут или вообще все делают на свое усмотрение, лишая выбора остальных (остальных амеб!). А по правде мне бы даже хотелось не иметь выбора, чтобы кто-то хоть раз все решил за меня.

воскресенье, 9 октября 2011 г.

Открытие "Олимпийского"

Открытие Олимпийского мне понравилось)
В самом начале нашего похода, узрев стадион, мы сделали вывод, что это - летающая тарелка и в любом случае нас похитят инопланетяне. Такова была концепция вчерашнего вечера, так что при каждом удобном моменте мы вспоминали, что пора прощаться с Землей, мобильной связи не было, а в небе то и дело показывались неопознанные летающие объекты. Опознать мы смогли только ладью, которая, в свою очередь, могла быть замаскированным космическим кораблем похитителей.
Не смотря на очереди в туалет и то, что кепки и фонарики пришлось выпрашивать у волонтеров, на далеко не самые лучшие места, нам было весело. К тому же, именно с наших мест все начали делать волну. Чувствовала себя, как на футболе, особенно, когда звучал гимн - заострились патриотические чувства.
Президента встретили свистом и громким "фу-у-у-у", мне даже стало его жаль:)
Когда уже на сцене появилась Шакира (ради которой мы и пришли), дождались Яшу с Лидой из соседнего сектора: Лида (американский архитектор) была уже явно не в себе, да и я (австралийский лесоруб, если не ошибаюсь), смотрела на всех безумными глазами. Как же мы орали... сейчас утро, я даже не могу подпевать звучащей в колонках Шакире из-за охрипшего горла. Танцевали, как дикари, об этом напоминает невыносимая крепатура, пресс до сих пор болит. Но вчера вся слава (а сегодня - боль) досталась, конечно же, бедрам. Кто же не пытался продемонстрировать, что его бедра тоже донт лай? 
Ммм... очень приятные воспоминания, как мы орали, срывая горло "ЛОКАЛОКАЛОКА", а потом выли, как волки "А-УУУУ...":) Представляю, что чувствовали люди, которые любят Шакиру так, как я Валерия Харчишина. Для меня-то она не является самой любимой исполнительницей, но я была в полуобмороке, когда слышала знакомые песни. На самом деле кружилась голова, мы с Лидой уже не понимали, что говорим, я орала "давай, ну пой уже, давай, давай, давай..." - это же все от эмоций) Непередаваемое чувство - когда уже слышно первые звуки "She Wolf"  или "Whenever Wherever", мы действительно сходили с ума и мне было жалко людей, которые пытались танцевать красиво и адекватно, когда именно в тот момент стоило показать "свой танец", махать руками и ногами, корчить рожи, освободившись, наконец, от тисков "нормальности".
Но главным событиям была "Time for Africa", когда пришло время африканских танцев и самых сильных эмоций, мы били в барабаны и кричали "ВАКАВАКА-Э-Э" до конца концерта, п потом после выхода, по дороге к метро, в толпе людей в одинаковых кепках мы скакали и надрывали горло "анава-а-а", прославляли Африку. К сожалению, на "Слава Україні!" голос уже сел(
 Я пришла в себя, когда приехала домой.
 

понедельник, 3 октября 2011 г.

Мне все равно

Я даже не замечаю, какое сейчас время года и использую слово "осень" только тогда, когда испытываю острую необходимость как-нибудь назвать "это" - то, что происходит за окнами кабинетов. Никаких тебе желтых шуршащих листьев, никакого серого неба или каштанов на асфальте. Одни только свитерки и шарфы, "выходящие" на передний план моего гардероба (опять таки, незаметно). Я не вхожу в диссонанс с природой, я просто ничего вокруг не замечаю... Можно поверить Пелевину, что испытывать счастье осенью гадко, а тоска очищает. Тоска, которая совсем не кстати, которая, как и все остальное, останется без внимания.
Да и как можно не испытывать счастья, обжираясь, сидя с любимыми за просмотром каких-нибудь отличных фильмов ("Вам письмо", "улыбка Моны Лизы"...). И никаких угрызений совести, потому что на улице уже холодно, а выходных так мало)
Меня мало что беспокоит во время такого спокойствия, и это на самом деле хорошо:) Так что теперь я считаю, что нет ничего правильнее, чем в любой ситуации плевать на все - так, чтобы ровным счетом ничего не волновало, кроме вопросов что посмотреть и что надеть.
Конечно, такой пофигизм может превратить нормального человека в черствую кочерыжку (не имею понятия, что это такое, но звучит складно). Только за эту черствость, которую я бы назвала стрессоустойчивостью, нервная система скажет нам "большое спасибо", и мы оставим хоть какое-то количество нервных клеток на свадьбу например (мало ли, вдруг к тому времени меня ничто уже не будет волновать). Я и не говорю об умиротворении, сравнимом с тем, которого достигают буддистские монахи (хотя сомневаюсь, что они это называют умиротворением), но пару раз сказав "мне все равно", когда вокруг торопыги так и норовят довести тебя до нервного срыва, уже никто не сможет остановится. Они мечутся вокруг с безумными глазами и волнуются по любому поводу, но не по поводу того, что обрекают себя на перенесение целого списка психосоматических заболеваний. Хотя мне плевать.
Не на бездомных животных и не на внешний вид, но на всякие вещи, лишающие покоя, типа не сделанного дз (мне плевать - хочется пост выложить). А еще, возвращаясь со школы, я забываю о том, что у меня на ногах есть пальцы - от хождения на каблуках (понятное дело, во второй половине тяжелого дня)) Но разве это должно меня волновать больше, чем идиотский вид с кулечком со сменной обувью (для слабаков))?
Я согласна со словами А.П. Чехова о том, что равнодушие - это паралич души. Но, опять таки, адекватные люди сумеют отличить паралич души от способности не забивать себе голову ерундой.
Так что самое время бросить привычку оглядываться по сторонам, и почаще говорить "мне все равно", потому как настоящее время к этому обязывает.

суббота, 24 сентября 2011 г.

Бабочки и тараканы

У кого-то часто, у кого-то иногда случается так, что в жизни появляется какой-нибудь человек и что-то меняет. Я не пишу, что все, ведь речь идет не о пресловутой любви и других маловероятных чувствах, а о кое-чем менее банальном - о непонятно чем. Мы обычно избегаем подобных вещей, потому что кому нужны бесперспективные посиделки в кафе (а умные девушки способны отличить что-то стоящее от "ни рыбы-ни мяса")? Все мы знаем, что ни к чему хорошему это не приводит, но так же нужно знать, что мало что может быть глупее, чем определение отношений (то самое "что-то стоящее") - если мы любим друг друга, то любим только друг друга и обязательно встречаемся. Лично мне такими вещами заниматься уже поздно (уже не 6-ой класс, чтобы все деньги на телефоне тратить на сообщения однокласснику) и, в то же время, рано (сейчас это совсем не кстати).
Так что я выбираю "ни рибу-ни мясо", сулящую мне оживление тараканов в голове и бабочек в животе. Одно из наиболее ценных преимуществ умных девушек - мы можем позволить себе быть дурами... ради этих бабочек, возникающих, когда мы получаем смс-ки, слышим этот шведский акцент (ну я слышу)) и, распрощавшись с разумом, первые звоним, придумываем что одеть в следующий раз (даже если это случится через пол года, ведь он из другой страны), когда мы создаем бесконечные ассоциативные цепи, ведущие всегда к одному...
Я-то пыталась бороться со своими тараканами и "взглянуть на мир трезвыми глазами", "снять розовые очки", "очнуться" и т.д., но сейчас стало ясно, что это совсем не проблема... Нельзя отнимать у себя такие вещи, нужно доверять себе и всегда знать в глубине души (но не думать постоянно), что все это - глупости, поверхностность, тараканы, которые ни к чему не приведут.  Просто можно позволить себе больше. Особенно, когда дело касается человека с именем диснеевского принца (аааааааааа......:) И какая разница, как я буду выглядеть в чьих-то глазах? Пускай даже не в чьих-то, а в тех самых глазах... Но мы исполняем свои желания ради себя, а не ради того, чтобы кто-то остался доволен.
Еще большей дурой я буду, если стану вести себя по-умному и в итоге не сбудутся мои мечты о браке и шестерых детях (и даже о "серьезных отношениях"), а ведь они не сбудутся! Мне хватило четырех разочарований, чтобы уяснить - никто не оправдает моих ожиданий (в ближайшее время точно). Так что нужно радоваться тому, что есть - бабочкам в животе, смс-кам, коктейлям. И главное - осознавать бесперспективность такого положения вещей. Это никогда ни во что не выльется, а просто закончится (можно будет поплакать и обсудить с подругами).
Конечно, тут тоже есть определенный риск... Можно сбиться во время танца перед министром образования Греции, задумавшись о том, как все спланировать, чтобы встретится)) Можно достать всех разговорами об одном, можно растратить все деньги и разочароваться в своем гардеробе... можно очень устать, получить пару двоек (как бы не было банально), но мы доверяем себе и не боимся выглядеть глупо) Я могу напридумывать себе все что угодно, зная, что это, возможно, наши последние посиделки на Софиивской:)
Что ни говори, а эти бабочки в животе стоят многого, тем более сейчас, когда у меня уже возникают подозрения насчет собственной черствости и циничности.  Однажды понимаешь, что все проходит и это не страшно, ведь в самом скором будущем (которое представляется скучным и одиноким) опять появляется кто-то и воскрешает этих бабочек, а вместе с ними тараканов, и нет ничего страшного в том, чтобы поддаться)

суббота, 17 сентября 2011 г.

почему???

Существуют люди, жизнь которых крутится вокруг информации (в самом прямом смысле слова "информация"). Так вот, я себя отношу к таким людям. Моя работа на сегодняшний день - обработка информации: её усвоение, фильтрование, анализ и т.д. Я не говорю об общении или о развлечениях - я говорю об учебе. На сколько бы там процентов я не использовала свой мозг, мне его достаточно только для самого необходимого. Поэтому восприятие лишней информации для меня неприятно, а концу дня - болезненно :О
Но я знаю на какие продукты сейчас скидка в космо, знаю, где находятся магазины одежды больших размеров, знаю условия депозитов в разные банки, знаю, зачем нужны биотуалеты (понятное дело, это далеко не полный список моих бесценных знаний). Ну зачем оно мне надо? Для чего мне нужна эта лишняя информация? Тем более сейчас, когда объем нелишней вырос раза в три по сравнению с прошлым годом.
Но ладно еще реклама от которой болит голова... Почему окружающие люди не уважают моих ушей?. Меня на самом деле раздражает такое отношение и не могу понять - почему все так обстоит?
Почему мне рассказывают о том, как провел день кот?
 Это даже не вопрос с моей стороны, а возмущение - почему люди не напрягают свои мозги, чтобы прикинуть - а будет ли мне это интересно? Потому что я пытаюсь всегда так делать хотя бы из уважения.
Почему люди считают нормальным перебивать?
А если не вышло, то говорить параллельно с нарастающей громкостью... Вот это настоящая дикость. То есть, я допускаю это среди близких людей, которые не обижаются на фразу "все, я понял, о чем ты", но только среди тех, с кем так принято.
Почему они так же считают нормальным бросать трубку?
 Я тоже бросаю трубку в тех случаях, когда позволяю себе быть невоспитанной свиньей.
Почему мне задают бессмысленные вопросы?
Например когда я говорю "я иду гулять", а у меня спрашивают "гулять?"................"нет :///" .
Или я прошу у вахтерши в школе отдать мне конфеты, которые я оставляла, а она спрашивает меня "какие?". Да какая тебе разница и вообще сколько сотен коробок с конфетами у тебя там лежит?
Почему мне задают сразу несколько вопросов?
Хочется просто перечислить одним в одном предложении все ответы по очереди.
 Почему, прося меня о чем-то, люди не волнуются о том, что я могу не расслышать их? 
С чего они берут, что я буду прислушиватся к просьбам или переспрашивать? Мне ведь это не нужно.
Почему они сами не прислушиваются, когда я отвечаю на их вопросы? 
Как-будто я буду сама изо всех сил добиваться их внимания, чтобы ответить, донести до них информацию, которая нужна им, а не мне.
Почему люди не различают ситуаций, когда что-то нужно им и когда что-то нужно от них? 
 Реально тупые идиоты.
Почему на меня обижаются, когда я говорю "это не мои проблемы"?  Я это говорю с нормальной интонацией, а не как сноб.
Почему меня спрашивают о чем-то, чего я не должна или не могу знать?
 Лень подумать самостоятельно - можно спросить у думающего человека.

Неужели это так трудно - перед тем, как сказать что-нибудь спросить себя "зачем я это говорю?"?
Открывать рот нужно только преследуя какую-то цель, и каждое слово должно иметь вескую причину для своего звучания, а уж тем более - для попадания в чьи-то уши.

суббота, 10 сентября 2011 г.

Мужики

Наверное, не существует ни одной девушки, к которой бы не приставали старые и страшные или навязчивые и странные мужики. С возрастом (по мере того, как мы взрослеем) это превращается в настоящий террор. И ладно еще, когда мужики ограничиваются попытками познакомится или комплиментами, но в последнее время ко мне пристают совершенно неадекватные люди. Раньше я могла сходу сообщить, что мне 14 лет (еще когда мне было 14), и автоматически избавится от прицепившегося ровесника моего папы. Но возраст 16 или 17 лет никого не пугает или же мне просто не верят.
Вряд ли мужчины догадываются, какой стресс ежедневно приходится переживать девушкам только из-за их взглядов. Мы-то уже привыкли к этому и даже не обращаем внимания, но представьте, как классно было бы, если бы особи противоположного пола перестали на нас пялится. Одела юбку - и никто не рассматривает твои ноги всю дорогу в метро, сделала классный макияж - никто не прицепился со словами восхищения или осуждения...
Должно быть, мужчины считают, что нам все это нравится. Действительно, нам нравится хорошо выглядеть и слышать комплименты, но, к сожалению, мало кто умеет их говорить. Чаще всего меня такие "хвалебные оды" оскорбляют, да и вообще, меня оскорбляют приставания мужчин, которые возомнили себя достойными моего внимания. 
Понятное дело, девушки, в силу половой дискриминации, остаются виноватыми, так как сами "вызывающе" одеваются и просто радуют глаз своей красотой. Но мы не должны страдать из-за того, что мужики видят что-то вызывающее в нашей молодости и рисуют непонятно что в своем воображении, когда видят девушку в открытой майке.
Правда, на днях ко мне пристал один, когда я ехала со школы в форме (юбочка, пиджачок - все как надо). Так вот, они предложил мне сходить с ним в кафе за 800 гривен. Почему, ну почему за его спиной не оказалось моего папы с автоматом?? Можно было подумать, что это был всего навсего закомплексованный неудачник, понимающий, что бесплатно с ним никто никуда не пойдет... А можно было заорать "неет!" и расплакаться (очевидно, что я выбрала второй вариант). Просто я больше не могу терпеть всего этого. За два дня двое сумасшедших и один спанч боб с майдана хватали меня за руки. Разве это не стресс?
Или придурок, который вынудил меня выйти на неизвестной станции метро, а в конце разговора попросил у меня жвачку... Был еще маньяк, который примерно на протяжении недели ездил со мной в школу и неясно откуда знал, где я живу и учусь:О И это не самые страшные примеры(
Интересно, выдержали бы мужчины, если бы к ним постоянно приставали девушки, хватали за руки, нагло пялились, кричали и свистели вслед, а еще лучше - следили и предлагали деньги? Ооо... не думаю, что им бы это понравилось.
По правде говоря, меня (уверенна, что не одну меня) уже тошнит от фраз "Разве нельзя познакомится с красивой девушкой?", "Номерок оставишь?", "А, может, я и есть твоя судьба?"... Вряд ли моя самооценка снизится, если такие вещи прекратятся. Так что я не верю, что старые тетеньки скучают по временам вечного террора со стороны извращенцев.
И пускай мужики не тешат себя глупостями о том, что девушкам нравится такое внимание, что они не виноваты в своей озабоченности - это все наших рук дело, а точнее наших ног, которые, видимо, придется скрывать под монашеской рясой, дабы не провоцировать беззащитных мужчин.